Verantwoord Spelen
Gokken kan een leuke en spannende tijdbesteding zijn, maar het kan ook leiden tot problemen als het niet verantwoord wordt benaderd. Op deze pagina vindt u informatie over hoe u veilig en verantwoord kunt gokken, en waar u hulp kunt vinden als gokken een probleem wordt.
Tekenen van gokverslaving
Het is belangrijk om de waarschuwingssignalen van problematisch gokken te herkennen. Let op de volgende tekenen:
- U gokt met geld dat bedoeld is voor andere uitgaven zoals huur, eten of rekeningen
- U probeert verlies terug te winnen door meer te gokken
- Gokken interfereert met uw werk, relaties of sociale leven
- U liegt over uw gokactiviteiten tegen familie of vrienden
- U voelt zich rusteloze of geïrriteerd als u niet kunt gokken
- U heeft meerdere keren geprobeerd te stoppen met gokken maar bent er niet in geslaagd
Hulpmiddelen voor verantwoord spelen
De meeste betrouwbare online casino's, waaronder LikesBet, bieden tools aan om verantwoord spelen te ondersteunen:
- Stortingslimieten: Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse limieten in op uw stortingen
- Verlieslimieten: Beperk het maximale bedrag dat u per periode kunt verliezen
- Sessielimieten: Beperk de tijd die u per sessie besteedt aan gokken
- Zelfuitsluiting: Sluit uzelf tijdelijk of permanent uit van het casino
- Afkoelperiode: Neem een korte pauze van het platform
Hulpinstanties in Nederland
Als u hulp nodig heeft bij gokproblemen, kunt u contact opnemen met de volgende organisaties:
| Organisatie | Diensten | Contact |
|---|---|---|
| Agog (Anonieme Gokkers) | Zelfhulpgroepen, peer support | www.agog.nl |
| Verslavingszorg | Professionele behandeling, therapie | Raadpleeg uw huisarts |
| GGZ Nederland | Geestelijke gezondheidszorg | www.ggznederland.nl |
| BeGambleAware | Informatie, advies en ondersteuning | www.begambleaware.org |
| Gambling Therapy | Online ondersteuning, forums | www.gamblingtherapy.org |
| CRUKS (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen) | Zelfuitsluiting Nederlandse kansspelen | www.cruks.nl |
Tips voor verantwoord gokken
- Stel altijd een budget in voor uw gokactiviteiten en houd u daaraan
- Beschouw gokken als entertainment, niet als een manier om geld te verdienen
- Neem regelmatig pauzes tijdens het gokken
- Gokt u nooit als u dronken, moe of emotioneel bent
- Bewaar een overzicht van uw gokactiviteiten en uitgaven
- Gokt u nooit met geleend geld of geld bestemd voor andere doeleinden
Minderjarigen
Online gokken is strikt verboden voor personen onder de 18 jaar. Als u minderjarigen in uw huishouden heeft, overweeg dan gebruik te maken van software voor ouderlijk toezicht zoals Net Nanny of CyberPatrol om toegang tot gokwebsites te blokkeren.
Onthoud: gokken is alleen voor plezier. Speel altijd binnen uw middelen en zoek hulp als gokken een probleem wordt.
